Projekt InBi: Montagshäppchen: Emotionen regulieren
Resilienz ist die Kompetenz, Stresseinladungen auch mal auszuschlagen. Sie ist unser innerer Schutzschuld, unser mentales Immunsystem.
Resilienz ist die Kompetenz, Stresseinladungen auch mal auszuschlagen. Sie ist unser innerer Schutzschuld, unser mentales Immunsystem.
Lernen Sie mit den täglichen Anforderungen des Alltags besser umzugehen.