Projekt InBi: Workshop: Resilienz und Stressmanagement in der pädagogischen Arbeit
Lernen Sie Stress abzubauen und im Alltag resilient zu werden
Lernen Sie Stress abzubauen und im Alltag resilient zu werden
Lernen Sie erste Schritte Stress entgegenzutreten
Resilienz ist die Kompetenz, Stresseinladungen auch mal auszuschlagen. Sie ist unser innerer Schutzschuld, unser mentales Immunsystem.
Lernen Sie mit den täglichen Anforderungen des Alltags besser umzugehen.