Projekt InBi: Montagshäppchen: Emotionen regulieren
online-VA über ecosero (browserbasiert)Resilienz ist die Kompetenz, Stresseinladungen auch mal auszuschlagen. Sie ist unser innerer Schutzschuld, unser mentales Immunsystem.
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Resilienz ist die Kompetenz, Stresseinladungen auch mal auszuschlagen. Sie ist unser innerer Schutzschuld, unser mentales Immunsystem.
Lernen Sie erste Schritte Stress entgegenzutreten
Lernen Sie Stress abzubauen und im Alltag resilient zu werden
Resilienz-Training – Widerstandskraft im pädagogischen Alltag aufbauen
Modul 1 Grundlagen der Resilienz. Arbeiten mit den beiden Resilienzfaktoren Optimismus und
Lösungsorientierung.
Resilienz-Training. Aufbauworkshop
Modul 2: Arbeiten mit den Resilienzfaktoren Akzeptieren und Verantwortung übernehmen.
Workshop für Mitarbeiter:innen in Kindertagesstätten. Was tun, wenn die Kinder heute außer Rand und Band sind, das nächste Bastelprojekt noch vorbereitet werden muss, der nächste Elternabend organisiert werden will, gerade ein Kind die volle Aufmerksamkeit benötigt, die Leitung über Personalentwicklung sprechen möchte, etc.? Es bleibt keine Zeit, sich dann eine halbe Stunde auf die Yoga-Matte... Weiterlesen
Workshop für pädagogische Fachkräfte in Kita und Krippe. Viele Kindergartenkinder leiden heute unter Stress und/oder mangelnder Bewegung. Die Gründe sind vielfältig und nicht alle neu. In der letzten Zeit kommen jedoch noch weitere Stressoren und Ängste hinzu: unverhältnismäßig hoher Medienkonsum (Corona bedingter Anstieg), Stress und finanzielle Sorgen in den Familien, angstmachende Äußerungen der Erwachsenen und... Weiterlesen
Techniken lernen, um dem pädagogischen Alltag die Stirn zu bieten.
Techniken lernen, um dem pädagogischen Alltag die Stirn zu bieten.
In diesem zweiteiligen, digitalen Workshop geht es am 04.10.2023 um Grundlagen und eine Einführung in die Thematik, was ist Salutogenese, wie begegnet man (immer wiederkehrenden) Stress, welche Rolle spielt die eigene Rolle, praktische Übungen und dergleichen mehr.
Am 06.11.2023 wird es darum gehen, wie können Veränderungen bei und für sich selbst erarbeitet werden und wie kann ich "dranbleiben", um gesund zu bleiben? Auch hier werden viele praktische Übungen eingesetzt werden.
Um eine verbindliche Anmeldung bis zum 29.9.23 unter projekt.best@aboee.de wird gebeten.