Stichword-Archiv: Resilienz

best II: Stressmanagement im Kita-Alltag

Dieser Workshop bietet uns mehr als nur das sprichwörtliche „Stückchen Schokolade“ an. Hier gehen wir tiefer und bilden den vielseitigen Umgang mit Stress im Kita-Alltag ab. Unser Ziel ist es, die Entstehung von Stress zu verstehen, eigene Signale zu erkennen – und auch zu beachten. Dazu werden wir sowohl Strategien für Akutmomente als auch langfristige Ansätze für mehr Resilienz im herausfordernden Kita-Alltag kennenlernen.

Abschlussveranstaltung Projekt best I

Die erste Projektphase best, und damit eine langjährige Zusammenarbeit mit der Stadt Osterholz-Scharmbeck, endet mit Ablauf des 31.08.2024. Wir möchten den Abschluss gern gemeinsam mit euch beim Thema "Resilienz" feiern, am 28.8.24 in der Mensa im Medienhaus. Um Anmeldung wird gebeten.

Projekt best, digitaler zweiteiliger Workshop, Tag 1: „Raus aus dem Hamsterrad – Resilienz im pädagogischen Alltag“, 04.10. und 06.11.2023

In diesem zweiteiligen, digitalen Workshop geht es am 04.10.2023 um Grundlagen und eine Einführung in die Thematik, was ist Salutogenese, wie begegnet man (immer wiederkehrenden) Stress[oren], welche Rolle spielt die eigene Rolle, praktische Übungen und dergleichen mehr. Am 06.11.2023 wird es darum gehen, wie können Veränderungen bei und für sich selbst erarbeitet werden und wie kann ich "dranbleiben", um gesund zu bleiben? Auch hier werden viele praktische Übungen eingesetzt werden. Um eine verbindliche Anmeldung bis zum 29.9.23 unter projekt.best@aboee.de wird gebeten.